Z czym ja się ośmieszam? jako EKSPERT to osmieszasz sie Ty. Rozumiem ze fajnie jest pouczać niekumatych bo we wszystko wierza jak masz znaczek eksperta ale ja do nich nie należe. Jeżeli rozmawiamy na argumenty to ich używaj a nie mi piszesz rzeczy bez poparcia. JesteŚ podobno ekspertem to zachowuj sie jak ekspert. uzywaj merytorycznych argumentów [...]
[...] chcesz sie dzielic wiedza, zaloz sobie temat i pisz co chcesz, ale to po odpoczynku od forum bo musisz sobie przeanalizowac swoje dziecinne zachowanie "Nie wiesz o kim i o czym piszesz" uwielbiam takie teksty, swiadczy to wylacznie o tym jak "maly" jestes w rzeczywistosci Edit: doczytalem epitety w moim kierunku wiec bana zmieniam na [...]
[...] będzie się odbywać za pośrednictwem ekranu interakcji z zawodnikiem, gdzie będziemy mogli go poprosić o to, by spróbował wypracować sobie wybrane przez nas zagranie. Przy czym nie zawsze piłkarze będą się na to godzić - wiele będzie zależało od ich charakterystyki. Sporym wzywaniem z punktu widzenia ilości tekstu znajdującego się w grze było [...]
[...] w hw?jestes swiadom, ze sama przewaga masy to za malo by byc najlepszym?a z calym szacunkiem do brocka to nie bylo widac tych jego przygniatajacych zapasow, a to jedyne czym moze gorowac nad reszta w hw sprawdz ile wazyli randleman, coleman czy aarona wychodzac do ringu to ze musieli ostro kloc sie by dowalic do tych 230funtow to jedno ale [...]
[...] Plus coś na brzuch . Tak bym to widział . Martwy możesz robić zamiennie z przysiadem . bez obrazy ale wyciskanie zolnierskie i uginanie to chyba nie ma nic wspolnego z redukcją tluszczu bo to bardziej do budowania tkank miesniowej...po za tym te dwa cwiczenia mają ucisk na lędźwie po za tym nie mam dostepu do sztang...o czym wyzej pisalem....
[...] brzyszka... Onkły gość przez takich głupków kolesiom po 15 lat rodzice nie pozwalają chodzic na silownie bo sie boją, że zamiast synka będzie świnka. Nie wiem o czym tu gadać w kulturystyce sylwetka choć troche ma przypominać V a nie gruszke albo piłke z boku . Zero respektu do gośća nie mam i nie widze w tym nic dziwnego ... [...]
[...] że nie ma czasu. Co pomoze ? napewno nie jakies masci :) Cialo wydala toksyny z organizmu wiec jedyna metoda to oczyscic organizm lub go usprawnic by sam to usunal, to o czym Ty myslisz to usuniecie symptomow a nie problemu Wyglada na to ze watroba dostala po "glowie" teraz krew jest "brudna" i wywala toksyny w danych miejscach ciala itp....
[...] gdzie indziej. Ale kazdy moze miec swoje zdanie i robic to co lubi :) A cos w ty jest jednak ze na boisko u nas nieraz przychodzily rozne kozaki ktorzy krecili pilki na czym sie tylko dalo poubierani we frotki na kazdej czesci ciala i mysleli ze kazdy z nich to jordan conajmniej za kazdym ale to za kazdym razem po prostu odbywal sie pogrom w [...]
[...] treningu nie naleza do drogich- stac by bylo przecietnego Europejczyka (oczywiscie wszystko zalezy od tego gdzie i co wazniejsze w jakich warunkach chcemy trenowac, o czym pisze juz kolega wyzej, ale jadac stricte po to, zeby ciezko trenowac i niedbajac zbytnio o luksusy a chcac miec raczej miec sie na czym polozyc i co do ust wlozyc, to [...]
[...] po obiadku Ser twarogowy chudy 100g Cukier łyżka stołowa Dżem truskawkowy łyżka stołowa Kolacja Makrela 150 g Na dobranoc:) Białko 50g Mleko 200g DOSTARCZONE białko 130% tłuszcze 48%, ale nieliczone to na czym sie smaży itp o to bym sie raczej nie martwil węglowodany 103% kcal 93% Zmieniony przez - Gieceu w dniu 2010-08-06 15:01:57
No coś w tym jest, Rashad od dość dawna nie błyszczy, choć z Hendo i Sonnenem pokazał się jednak z dobrej strony. Ale nie pokazał niczego takiego czym byłby w stanie zagrozić Cormierowi, on nie da się po jednym dobrym trafieniu oklepać do końca jak Gangster i jest znacznie bardziej wszechstronny i w wiele lepszej formie niż Dan. Mimo to Evans nie [...]
Albo celowo albo zupełnie przypadkiem ominęłaś 80 no może nawet 90% mojej wypowiedzi bo ja zupełnie o czym innym, i zupełnie w innym kierunku. Bierzesz ogromny cytat i w praktyce nie odnosisz się do niego, a głównym jego przekazem jak i większości moich postów w tym temacie jest fakt że kobiety w dzisiejszych czasach są łatwe ( i sypią sie jak [...]
[...] i maslo orzechowe (warzywa sa po prostu zdrowe i potrzebne.)skoro bierzesz saa to duze dawki bialka maja sens. wiec juz sie tu nie będę wtrącał. dalej co o takiej diety - czym bardziej bedzie restykcyjna tym wieksze będą postępy. jak z ładowaniem ? robisz co pięć dni czy półtora dnia w sobotę i niedziele jak zalecał Qazar? życzę powodzenia i [...]
[...] tak mam. potrafie zrobic seryjki 75kg po 6 powtorzen,a moj max to jest 90kg.czyli nie tak duzo-w stosunku do seryjek. wlasnie teraz probuje sobie jechac troszke na sile:)zobaczymy co z tego bedzie:) nie wiem w czym tkwi problem,ale wielce mozliwe,ze w tym o czym pisze Mawashi.to jest gosc,ktory troche juz cwiczy i nie ma co ukrywac-za***iscie [...]
[...] wpier*** dwóm „...ja na prawdę lubię walkę ale na ringu według zasad i w poczuciu uczciwej rywalizacji” Walka to NIE uczciwa rywalizacja. To o czym piszesz to – pojedynek (jedna z form walki) „na wojnie i w miłości wszystkie chwyty dozwolone” – też takie stare polskie [...]
[...] mi ochota na wszelkie zaczepki i próby szukania zadymy. Nawet przestałem pic piwo na mieście ( no, może jeden kufelek). Po prostu po 5 latach treningów zdałem sobie sprawę, czym stały sie moje łokcie, nogi czy moje ulubione teisho. Unikam sytuacji mogących być konfliktowymi jak ognia, chociaż jestem przekonany, że w sytuacji realnego zagrożenia [...]
[...] później zaczynają się problemy. I to jest znamienne dla nietolerancji kofeiny - spowolniony jest jej metabolizm, długo zalega i wtedy zaczyna objawowo szkodzić. Nie wiem na czym to dokładnie polega, bo dawniej wypiłem nieraz kawa za kawą czyli ta kofeina też długo w organizmie była ale bez problemów. Zmieniony przez - ochotnik w dniu 2019-10-19 [...]
ziomek znajdź sobie laske bo o nią nie trudno wejdź na cykl i sie przekonasz czym sie różni walenie przed jak i w trakcie podwyższonego libido efekt radości uśmiechu na twarzy kobiety po udanym stosunku ," bezcenne " pozdro to terz niezle
od roku dopiero niedawno znowu cos ruszyło wiec nie ma czym sie marwtic hator popros kogos zeby ci pomagał po tyc 5 razach-za nogi i lekko niech cie podnosi, a ty w pelni kontroluj faze opuszczania,takie dobicie miesnia tez jest dobre Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-12-20 00:48:39